{"product_id":"kinwire-ropeflow-essentials-workshop-zurich-15-11-2026","title":"KINWIRE RopeFlow Essentials -  Workshop Zürich  (15.11.2026)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKINWIRE Rope Flow Essentials Workshop - Zürich\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir freuen uns, den KINWIRE Rope Flow Essentials Workshop erstmals in Zürich anbieten zu können. Freu dich auf fünf intensive Stunden voller Bewegung, neuen Perspektiven und tiefem Verständnis für Rope Flow.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeben dem Workshop hast du die Möglichkeit, unsere verschiedenen Ropes vor Ort zu testen, Fragen zu stellen und dich mit unseren Trainern sowie der Community auszutauschen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist der Workshop geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Essentials Workshop richtet sich an alle, die bereits erste Rope Flow Erfahrung gesammelt haben und die ersten Grundmuster sicher beherrschen:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Underhand \u0026amp; Overhand Figure 8\u003cbr\u003e* Underhand \u0026amp; Overhand Matador\u003cbr\u003e* Propeller\u003cbr\u003e* Dragon Roll\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn du deine Technik verfeinern, Rope Flow besser verstehen und dich athletisch weiterentwickeln möchtest, ist dieser Workshop der ideale nächste Schritt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas erwartet dich?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn fünf Stunden lernst du gemeinsam mit unseren zertifizierten KINWIRE Trainern die Prinzipien kennen, die hinter einem flüssigen, effizienten und kraftvollen Rope Flow stehen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDabei geht es nicht nur um neue Bewegungen, sondern vor allem darum, warum sie funktionieren. Du erhältst Bausteine die dich befähigen deine RopeFlow-Reise selbstständig mit der richtigen Grundlage fortzuführen, um nicht nur vielseitiger in deinem Flow zu werden, sondern vor allem auch sicherer und sauber. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGemeinsam beschäftigen wir uns unter anderem mit:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* den fünf Grundprinzipien des Rope Flow\u003cbr\u003e* Biomechanik und effizienter Bewegung\u003cbr\u003e* Stack, RMT und Coiling\u003cbr\u003e* Timing, Rhythmus und Bewegungsqualität\u003cbr\u003e* technischem Feinschliff bestehender Muster\u003cbr\u003e* neuen Bewegungsansätzen und Flow-Kombinationen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurch gezielte Theorieeinheiten, praktische Übungen und individuelles Feedback entwickelst du ein tieferes Verständnis für Bewegung und lernst, neue Muster schneller zu erkennen und eigenständig zu erschließen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDein Mehrwert\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNach dem Workshop wirst du:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Rope Flow deutlich besser verstehen\u003cbr\u003e* deine Technik gezielt verbessern können\u003cbr\u003e* flüssiger und athletischer bewegen\u003cbr\u003e* neue Bewegungsmuster leichter lernen\u003cbr\u003e* mehr Kontrolle, Präzision und Flow entwickeln\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer Essentials Workshop ist der nächste Schritt auf deiner Rope Flow Reise und gibt dir das Wissen, um dein Training langfristig auf ein neues Level zu bringen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNoch Fragen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchreib uns jederzeit an jonas@kinwire.de – wir helfen dir gerne weiter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir freuen uns darauf, dich in Zürich begrüßen zu dürfen!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÜBERBLICK\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann: Sonntag, 15.11.2026 \/\/ 10:00 Uhr -15:00 Uhr \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWo:  \u003cspan\u003eSporthalle Stapfer - https:\/\/maps.app.goo.gl\/LjpCJPUGe6zeYYjt9 \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eTeilnehmer Anzahl: Max 15 \/ Mind. 6 \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKINWIRE Trainer:  \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e     \u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\n\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0438\/6157\/3791\/files\/Black_White_Minimalist_Business_Twitter_Profile_Picture-2_copy_3.jpg?v=1739214822\" width=\"129\" height=\"129\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e                                \u003cimg\u003e \u003c\/span\u003e\u003cimg style=\"font-size: 0.875rem;\" height=\"127\" width=\"127\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0438\/6157\/3791\/files\/Black_White_Minimalist_Business_Twitter_Profile_Picture_f3f65f24-37e5-4ba3-9e73-321c6ee1b1f6.jpg?v=1724333619\"\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnne Ritter (Kinwire Coach)              Jonas Boltze  (Founder \u0026amp; Kinwire Coach)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eSupport: \u003c\/strong\u003e\u003cb\u003eSimon U. \u0026amp; Max Taubenheim \u003c\/b\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoraussetzungen:  Gute Laune und Lust dich zu bewegen! Es werden keine Vorkenntnisse benötigt!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eZusätzliche Infos:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eDieser Workshop bildet die Grundlage für unseren fortgeschrittenen Essential-Workshop. Nachdem der Foundation-Workshop absolviert wurde, ist eine Teilnahme am Essential möglich und meist empfehlenswert.\u003c\/em\u003e  \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInfos Trainer: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnne Ritter: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eRopeFlow || Pilates \u0026amp; Running ‖ Neurozentriertes Training\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e֍ Rehasport Orthopädie B Lizenz\u003cbr\u003e֍ Lauftrainer B Lizenz\u003cbr\u003e֍ Certified Kinwire Ropeflow Coach \u0026amp; Eventmanagerin KINWIRE\u003cbr\u003e֍ Yoga Trainer bei der Akademie für Sport\u003cbr\u003e֍ Fortbildungen in Faszientraining neurozentriertes Training, Ernährung, Yin Yoga etc. \u003cbr\u003e֍ Kraft-Fitness B und A Lizenz \u003cbr\u003e֍ Pilates Lehrer DTB\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e֍ \u003c\/span\u003eCertified fivehome Personal Trainer\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ehttps:\/\/www.instagram.com\/anne_ritter79\/\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJonas Boltze: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eRopeFlow || Faszientrainer ‖ DSHS Sportwissenschaftler\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e֍ Founder KINWIRE \u0026amp; RopeFlow Coach\u003cbr\u003e֍ Zertifizierter Faszientrainer \u0026amp; Fitnesstrainer\u003cbr\u003e֍ Zertifizierter Weck Method \u003cspan\u003eRotational Movement Training® Coach\u003cbr\u003e֍ Sportwissenschaftler der DSHS\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eInfos: https:\/\/kinwire.de\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KINWIRE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53498789527818,"sku":null,"price":139.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0438\/6157\/3791\/files\/10.png?v=1786294075","url":"https:\/\/kinwire.de\/products\/kinwire-ropeflow-essentials-workshop-zurich-15-11-2026","provider":"KINWIRE","version":"1.0","type":"link"}